L'acupuncture et la constipation

La constipation ou tout autre problème d’élimination: selles molles, diarrhée, hémorroïdes, démangeaisons anales sont des problèmes fréquents du tractus digestif sur lesquels l’acupuncture agit efficacement.

L’absorption, la digestion, le transport des aliments et l’évacuation des déchets sont des processus essentiels à l’équilibre de notre corps. S’il existe un blocage à différents niveaux du tube digestif, l’obstruction énergétique vous affectera sous différentes formes : douleurs ou crampes abdominales, distension gastrique, coliques, ballonnements, gaz intestinaux, rots, nausées, perte d’appétit, fatigue survenant surtout après les repas.

 

La constipation peut s’installer progressivement suite à un surmenage physique ou mental, une maladie prolongée, un stress, une vie sédentaire ou apparaîtra rapidement suite à l’ingestion d’un médicament ou d’un aliment.

 

Il existe plusieurs causes au phénomène de la constipation :

 

1- Manque d’énergie :

Causes : fatigue générale, maladie, surmenage, vieillissement.

L’énergie est insuffisante ou absente pour l’évacuation des selles.

Signes et symptômes : difficulté à évacuer les selles, effort et fatigue accrue par la suite.

 

2- Sécheresse du gros intestin :

Causes : chaleur interne suite à une fièvre élevée, aliments épicés et asséchants, hydratation déficiente.

Signes et symptômes : selles très dures, sèches et en petites boules.

 

3- Stagnation d’énergie « blocage » :

Causes : stress, manque d’exercice, le moment propice à l’évacuation des selles est toujours à la hâte. Par exemple: le matin, avant de quitter pour le travail.

Signes et symptômes : heures irrégulières d’évacuation des selles ( moments plus calmes), selles dures avec alternance diarrhées ou selles molles.

 

4- Manque de substance :

Causes : maladie, manque d’appétit, alimentation déficiente ou inadéquate (sans fibres)

Signes et symptômes : selles rares, très irrégulières, petites quantités, faiblesse généralisée, manque d’énergie.

 

5- Une combinaison de plusieurs syndromes est possible.

 

À l’aide d’un questionnaire adéquat, l’acupuncteur est en mesure de cibler les syndromes dont souffre le patient et le traitement approprié.

 

Il est utile d’associer à l’acupuncture :

 

  1. Un massage de l’abdomen (autour de l’ombilic) correspondant aux points d’acupuncture. Acupression pour soulager les coliques chez le bébé.

  2. Conseils alimentaires

  3. Activités physiques

  4. Périodes de repos et de relaxation

 

Bonne santé !  

Lise paquin, acupuncteure